MssHAYAM
مرحبا بك فى منتدى الأستاذة هيام عبد الباقى
<IMG src="http://www.ii1i.com/uploads4/a9f62a8144.gif">
سجل وشارك معنا بموضوعاتك
MssHAYAM
مرحبا بك فى منتدى الأستاذة هيام عبد الباقى
<IMG src="http://www.ii1i.com/uploads4/a9f62a8144.gif">
سجل وشارك معنا بموضوعاتك
MssHAYAM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

MssHAYAM

تعليمى..ثقافى..متنوع
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 طريقة عمل همبرجر صحي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tiger_mido




عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 21/04/2009
العمر : 31

طريقة عمل همبرجر صحي Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل همبرجر صحي   طريقة عمل همبرجر صحي I_icon_minitimeالأحد أبريل 26, 2009 12:57 am

بسم الله الرحمن الرحيم

طريقة عمل همبرجر صحي

السلام عليكم ورحمة الله وبركا ته


المقادير :2/1 كيلو لحم مفروم

2/1كوب من الخبز الإفرنجي الجاف المطحون

2/1 كوب من البصل المفروم فرما ناعما

2/1 كوب من عصير الطماطم

بيضه واحده مخفوقه جيدا

2/1 ملعقه صغيره ملح

4/1 ملعقه صغيره فلفل أسود

الطريقه :

* تخلط جميع المقادير و تمزج جيدا ثم تهيأ على شكل أقراص سماكة القرص الواحد 2 سنتميتر

* توضع الأقراص تحت الشوايه في الفرن بحيث يكون سطح الأقراص بعيدا عن النا مسافة 8سنتيمترات

* ثم تشوى الأقراص مدة 10 دقائق ثم تقلب و يحمر الجانب الأخر

* تقدم ساخنه مع الخبز الخاص بها

* لتجهيزها و تقديمها يرجى عمل الصوص الأتي :

تخلط 3ملاعق طعام من المايونيز العادي مع ملعقة طعام كتشب مع ربع ملعقه مسترده (خردل )

و يعمل منه صوص ثم تدهني الخبز بمسحه من الصوص ثم تضعي ورقة خس ثم قرص الهمبرجر ثم

تدهني القرص بالصوص ثم تضعي خس و شريحة رفيعه طماطم و بينهما شريحة جبن و هذه

حسب الرغبه ثم تغطيها بالخبز .

بالصحه و العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل همبرجر صحي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MssHAYAM :: الصفحة الرئيسية :: عالم حواء-
انتقل الى: